Opis
Hericium (Hericium erinaceus), znan tudi kot resasti bradovec ali Lion’s Mane, je zdravilna goba, ki se uporablja za izboljšanje kognitivnih funkcij, spodbujanje rasti živčnih celic in podporo živčevju.
Hericium erinaceus ali resasti bradovec je izredno okusna in cenjena jedilna ter medicinska goba, ki raste na lesu podrtih dreves predvsem na severni zemeljski polobli (Evropa, vzhodna Azija, severna Amerika). Njena neobičajna oblika je navdihnila občudovalce, ki so jo zaradi nje poimenovali z nenavadnimi imeni: levja griva, opičja glava, opičja goba, medvedova glava, bela brada, ježasta goba, resasti bradovec… Na japonskem je znana predvsem kot Yamabushitake, na kitajskem pa jo imenujejo Shishigashira – »levja glava” in Houtou – »otroška opica«.
Med aktivne komponente gobe resasti bradovec štejemo za gobe tipične beta glukane, tako imenovani HEP3 sodi med farmakološko bolj zanimive 1-3D-beta glukane. V tej gobi najdemo tudi fitosterine, kot sta beta sitosterol in ergosterin. Goba resasti bradovec (Hericium erinaceus) vsebuje esencialne mineralne snovi in elemente v sledovih (Zn, Fe, Se, Ge itd.), niacin, biotin, vitamin D, kot tudi različne polisaharide in polipeptide. Zaradi kvalitetne aminokislinske sestave ima ta vrst gobe v primerjavi z drugimi jedilnimi gobami (šampinjoni, ostrigarji in šitake) najvišjo biološko vrednost in je zato pri vegetarijanskem načinu prehranjevanja kakovosten nadomestek mesu. V tradicionalni medicini jo zaradi njenega delovanja izredno cenijo in imenujejo “Naravna hrana za nevrone”.
Sestavine
Hericium erinaceus (prah) – Hericium erinaceus*
Hericium erinaceus K (kapsule) – Hericium erinaceus*, celuloza
*iz ekološke pridelave
Neto teža
Hericium erinaceus (prah)– 100g
Hericium erinaceus K (kapsule) – 70g (140 celuloznih kapsul po 500mg)
Pripravek služi le kot prehransko dopolnilo in ne nadomestilo zdravil. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Shranjevati nedosegljivo otrokom na suhem in hladnem mestu. Priporočene dnevne količine oziroma odmerka se ne sme prekoračiti. Pomembna sta raznolika in uravnotežena prehrana ter zdrav način življenja.
Priporočen dnevni vnos in uporaba
Hericium erinaceus (prah) – eno do dve žlički dvakrat dnevno po jedi z nekaj tekočine
Hericium erinaceus K (kapsule) – tri kapsule dvakrat dnevno po jedi z nekaj tekočine
Zdravilne učinkovine
Polisaharidi
Imunomodulacija, antitumorski, antioksidanti
Polisaharidi v gobi Hericium krepijo imunski sistem z modulacijo imunskega odziva, kar povečuje odpornost proti okužbam in boleznim. Imajo antitumorske lastnosti, ki zavirajo rast rakavih celic, ter delujejo kot antioksidanti, ščitijo celice pred poškodbami prostih radikalov in zmanjšujejo oksidativni stres.
Hericenoni
Nevroregeneracija, nevroprotektivni, kognitivna funkcija
Hericenoni v gobi Hericium spodbujajo rast živčnih celic in pomagajo pri regeneraciji živčnega tkiva. Imajo nevroprotektivne lastnosti, ki ščitijo živčne celice pred poškodbami, in izboljšujejo kognitivne funkcije, kar je koristno pri zdravljenju nevrodegenerativnih bolezni, kot je Alzheimerjeva bolezen.
Erinacini
Nevroregeneracija, nevroprotektivni, protitumorski
Erinacini v gobi Hericium spodbujajo sintezo živčnega rastnega faktorja (NGF), kar pospešuje rast in regeneracijo živčnega tkiva. Imajo nevroprotektivne lastnosti, ki ščitijo živčne celice, in protitumorske učinke, zavirajo rast rakavih celic in spodbujajo apoptozo.
Beta-glukani
Imunski sistem, protitumorski učinki
Beta-glukani v gobi Hericium krepijo imunski sistem s spodbujanjem aktivnosti imunskih celic, kot so makrofagi in naravne celice ubijalke. Imajo protitumorske učinke, zavirajo rast rakavih celic in spodbujajo apoptozo. Poleg tega pomagajo znižati raven holesterola in izboljšujejo zdravje srca.
Polipeptidi
Imunski sistem, antioksidanti
Polipeptidi v gobi Hericium delujejo kot močni antioksidanti, ščitijo celice pred poškodbami prostih radikalov. Prispevajo k krepitvi imunskega sistema, povečujejo odpornost proti okužbam in boleznim ter podpirajo regeneracijo tkiv in celjenje ran.
Fenoli
Antioksidanti, protivnetni učinki
Fenoli v gobi Hericium delujejo kot antioksidanti, ščitijo celice pred oksidativnim stresom in poškodbami prostih radikalov. Imajo protivnetne učinke, zmanjšujejo vnetje v telesu in pomagajo pri zdravljenju kroničnih vnetnih bolezni. Fenoli prispevajo tudi k splošnemu zdravju in dobremu počutju.
Erinaceolaktoni
Protitumorski, nevroprotektivni
Erinaceolaktoni v gobi Hericium imajo protitumorske lastnosti, zavirajo rast rakavih celic in spodbujajo apoptozo. Imajo tudi nevroprotektivne lastnosti, ščitijo živčne celice pred poškodbami in izboljšujejo zdravje živčnega sistema, kar je koristno pri zdravljenju nevrodegenerativnih bolezni.
Minerali (kalij, kalcij, magnezij, železo, cink)
Telesne funkcije, vzdrževanje zdravja
Minerali v gobi Hericium, kot so kalij, kalcij, magnezij, železo in cink, so bistveni za različne telesne funkcije. Kalij uravnava ravnotežje tekočin, kalcij in magnezij sta pomembna za zdravje kosti, železo podpira tvorbo rdečih krvnih celic, cink pa krepi imunski sistem in deluje kot antioksidant.
Vitamini (B1, B2, D)
Presnova, imunski sistem
Vitamini B1, B2 in D v gobi Hericium so ključni za presnovo in proizvodnjo energije. Vitamin D je pomemben za zdravje kosti in imunski sistem, medtem ko vitamini B-kompleksa podpirajo delovanje živčnega sistema in izboljšujejo duševno zdravje.
Esencialne aminokisline
Telesne funkcije, splošno zdravje
Esencialne aminokisline v gobi Hericium so potrebne za različne telesne funkcije, vključno s sintezo beljakovin, rastjo mišic in regeneracijo tkiv. Prispevajo k izboljšanju splošnega zdravja, podpirajo imunski sistem, izboljšujejo duševno ostrino ter povečujejo energijo in vzdržljivost.
