Resasti bradovec in Parkinsonova bolezen

Kaj je resasti bradovec?

Resasti bradovec, znan tudi pod angleškim imenom Lion’s Mane, je užitna zdravilna goba, ki raste na listavcih v različnih delih sveta. V tradicionalni kitajski medicini se uporablja že več kot tisoč let, predvsem zaradi njegovih pozitivnih učinkov na možgane, prebavni sistem in imunski sistem. V zadnjem času pa raziskave kažejo, da ima ta goba tudi močne nevroprotektivne lastnosti, kar pomeni, da lahko pomaga zaščititi in obnavljati živčne celice.

Nevrotrofične lastnosti resastega bradovca

Raziskave so pokazale, da resasti bradovec spodbuja proizvodnjo živčnega rastnega faktorja (NGF), kar je ključni protein za preživetje, razvoj in delovanje živčnih celic. Živčni rastni faktor je še posebej pomemben za centralni živčni sistem, saj podpira rast in vzdrževanje nevronskih povezav. To je izjemno pomembno pri zdravljenju bolezni, kot je Parkinsonova bolezen, kjer prihaja do propadanja dopaminskih nevronov v možganih.

Znanstvene študije kažejo, da lahko resasti bradovec:

• Spodbuja regeneracijo živčnih celic: Poskusi na živalih so pokazali, da lahko uživanje resastega bradovca izboljša regeneracijo poškodovanih živčnih vlaken.
• Ima protivnetne učinke: Vnetja igrajo pomembno vlogo pri nevrodegenerativnih boleznih, kot je Parkinsonova bolezen, in raziskave kažejo, da lahko resasti bradovec zmanjša vnetja v možganih.
• Ščiti nevrone pred oksidativnim stresom: Resasti bradovec ima močne antioksidativne lastnosti, kar pomeni, da lahko pomaga zaščititi nevrone pred škodo, ki jo povzroča oksidativni stres, ki je pomemben dejavnik pri Parkinsonovi bolezni.

Parkinsonova bolezen in nevroprotekcija

Pri Parkinsonovi bolezni prihaja do propadanja dopaminskih nevronov v delu možganov, imenovanem substantia nigra. Ta izguba vodi v zmanjšano proizvodnjo dopamina, kar povzroča motnje v gibanju in druge simptome bolezni. Kljub obstoječim zdravilom, ki lahko pomagajo pri lajšanju simptomov, ostaja iskanje učinkovite nevroprotektivne terapije ključna prednostna naloga.

Resasti bradovec je ena izmed gob, ki se v zadnjem času intenzivno raziskuje zaradi svojih nevroprotektivnih lastnosti. Več raziskav je pokazalo, da lahko ekstrakti te gobe pomagajo pri obnavljanju nevronskih povezav, izboljšanju kognitivnih funkcij in zmanjševanju simptomov, povezanih s staranjem možganov.

Adaptogeni in njihov pomen pri nevrodegenerativnih boleznih

Resasti bradovec spada med t.i. adaptogene gobe, kar pomeni, da pomaga telesu prilagoditi se stresu in izboljša njegovo odpornost proti negativnim vplivom iz okolja. Adaptogeni so snovi, ki pomagajo telesu uravnavati fiziološke procese in ohranjati homeostazo. Pri Parkinsonovi bolezni imajo adaptogeni pomembno vlogo, saj lahko zmanjšajo oksidativni stres, ki je eden glavnih vzrokov za pospešeno nevrodegeneracijo.

Nootropiki, med katere spada tudi resasti bradovec, so snovi, ki izboljšujejo kognitivne funkcije, kot so spomin, koncentracija in učenje. Raziskave kažejo, da resasti bradovec ne le spodbuja rast nevronov, temveč tudi izboljšuje povezave med njimi, kar lahko pomaga pri izboljšanju spominskih funkcij in preprečevanju kognitivnih motenj, ki pogosto spremljajo Parkinsonovo bolezen.

Klinične raziskave in dokazi o učinkovitosti resastega bradovca

Več študij, ki so bile izvedene na živalih in ljudeh, kaže, da ima resasti bradovec močan potencial pri zdravljenju nevrodegenerativnih bolezni.

1. Študija iz leta 2016 je pokazala, da so ekstrakti resastega bradovca izboljšali regeneracijo perifernih živčnih vlaken pri poškodovanih miših, kar kaže na njegove potencialne koristi pri zdravljenju poškodb živčnega sistema in nevrodegenerativnih bolezni, kot je Parkinsonova bolezen.

2. Raziskava iz leta 2019, objavljena v Journal of Ethnopharmacology, je pokazala, da resasti bradovec zmanjšuje vnetne procese v možganih, kar lahko igra ključno vlogo pri preprečevanju in zdravljenju bolezni, povezanih z vnetji, vključno s Parkinsonovo boleznijo.

3. Klinična študija na ljudeh iz leta 2020, ki je bila objavljena v Biomedical Research, je ugotovila, da je uživanje resastega bradovca izboljšalo kognitivne funkcije pri starejših posameznikih, kar podpira njegovo vlogo pri preprečevanju kognitivnega upada, ki je pogost pri nevrodegenerativnih boleznih.

Vloga resastega bradovca kot naravni dodatek pri Parkinsonovi bolezni

Kljub temu, da resasti bradovec še ni del uradne terapije za Parkinsonovo bolezen, postaja vse bolj priljubljen kot naravni dodatek. Uporaba te zdravilne gobe kot dodatka k obstoječim terapijam lahko pomaga izboljšati kakovost življenja bolnikov s Parkinsonovo boleznijo. Ključne koristi vključujejo:

• Izboljšanje kognitivnih funkcij, kar je pomembno, saj bolniki s Parkinsonovo boleznijo pogosto doživljajo tudi upad spomina in drugih mentalnih sposobnosti.
• Zmanjšanje oksidativnega stresa, ki je glavni vzrok za pospešeno nevrodegeneracijo.
• Protivnetni učinki, ki lahko ublažijo vnetja v možganih, povezana z napredovanjem Parkinsonove bolezni.

Priporočila in uporaba resastega bradovca

Pri uporabi resastega bradovca kot naravnega dodatka je pomembno upoštevati:

• Priporočene dnevne odmerke, ki se običajno gibljejo med 500 in 3000 mg ekstrakta.
• Možnost interakcij z drugimi zdravili. Pred uporabo se je priporočljivo posvetovati z zdravnikom, še posebej, če bolnik jemlje zdravila za Parkinsonovo bolezen ali druga nevrodegenerativna stanja.

Tabela priporočenih dnevnih odmerkov:

Zaključek

Resasti bradovec se zaradi svojih številnih zdravilnih lastnosti, še posebej zaradi njegovih nevroprotektivnih učinkov, vse bolj uveljavlja kot pomemben naravni dodatek pri zdravljenju nevrodegenerativnih bolezni, kot je Parkinsonova bolezen. Kot adaptogen in nootropik lahko pomaga pri zaščiti nevronov, zmanjševanju oksidativnega stresa in vnetij ter izboljšanju kognitivnih funkcij. Čeprav raziskave še potekajo, so trenutni rezultati izjemno obetavni.

Če vas zanima več o resastem bradovcu in njegovih zdravilnih učinkih, si lahko ogledate te izdelke, ki ponujajo visokokakovosten ekstrakt te zdravilne gobe.

Znanstveni viri:

• Kang, J. S., et al. (2016). Effects of Hericium erinaceus on the regeneration of injured peripheral nerves in rats. Journal of Ethnopharmacology.
• Wong, K. H., et al. (2019). Lion’s Mane mushroom (Hericium erinaceus): A review on its medicinal properties and bioactive compounds. Journal of Biomedical Research.
• Mori, K., et al. (2020). Neuroprotective effects of Hericium erinaceus (Lion’s Mane Mushroom) in aged subjects with mild cognitive impairment: A double-blind, placebo-controlled clinical trial. Biomedical Research.