Z VAMI NA POTI DO ZDRAVJA
Gosta enolončnica z gobami maitake in zelenjavo
gobevital
Čas priprave: 20 minut
Skupni čas: 45 minut
Porciji: 2
Hranilna vrednost: 240 kcal, beljakovine 7 g, ogljikovi hidrati 38 g, maščobe 7 g, vlaknine 8 g
Sestavine:
- 150 g gob maitake, natrganih
- 2 korenčka, narezana
- 1 krompir, narezan na kocke
- 1 majhna čebula, drobno sesekljana
- 2 stroka česna, sesekljana
- 1 žlica olivnega olja
- 500 ml zelenjavne jušne osnove
- 1 čajna žlička suhega timijana
- 1 lovorjev list
- Sol in poper po okusu
- Svež peteršilj za okras
Postopek:
- V loncu segrej olje, dodaj čebulo in česen ter praži 4 minute, da se zmehčata.
- Dodaj korenček in krompir, premešaj in praži še 5–6 minut.
- Dodaj maitake gobe, timijan in lovor. Kuhaj 4 minute, da gobe sprostijo aromo.
- Dolij jušno osnovo, posoli in popopraj. Zavri, nato znižaj temperaturo in pokrij.
- Pusti rahlo vreti 30 minut. Odstrani lovorjev list in postrezi z malo peteršilja.
Brskaj po naši ponudbi
-
MycoGummies – žele bonboni z gobami
Ekstrakt19,79 €Izvirna cena je bila: 19,79 €.16,82 €Trenutna cena je: 16,82 €. -
MycoLatte – kava z gobami
Ekstrakt31,99 €Izvirna cena je bila: 31,99 €.27,19 €Trenutna cena je: 27,19 €. -
MycoCoffee – kava z gobami
Chaga ( Inonotus obliquus )31,99 €Izvirna cena je bila: 31,99 €.29,99 €Trenutna cena je: 29,99 €. -
-
Auricularia BIO prah
Auricularia ( Uhljarka )20,99 €Izvirna cena je bila: 20,99 €.12,79 €Trenutna cena je: 12,79 €. -
Galimmun®
Imunost Od 18,00 €Izberite možnosti Ta izdelek ima več različic. Možnosti lahko izberete na strani izdelka -
Hericium erinaceus
Imunost Od 22,99 €Izberite možnosti Ta izdelek ima več različic. Možnosti lahko izberete na strani izdelka -
Ostali recepti

Sveže testenine z maitake in smetanovo omako
Sveže testenine z maitake v kremasti smetanovi omaki z vinom, timijanom in parmezanom – razkošen obrok v 20 minutah.

Šitake in brokoli s sezamovim oljem
Hitra jed iz šitak in brokolija s sezamovim oljem – hrustljava, aromatična in bogata z vlakninami.

Rižota s šitakami
Pečena rižota s šitakami in parmezanom – kremasta, aromatična jed, pripravljena brez stalnega mešanja.








