Z VAMI NA POTI DO ZDRAVJA
Pražene maitake s papriko
gobevital
Čas priprave: 10 minut
Skupni čas: 12 minut
Porciji: 2
Hranilna vrednost: 170 kcal, beljakovine 4 g, ogljikovi hidrati 18 g, maščobe 9 g, vlaknine 4 g
Sestavine:
- 150 g gob maitake, natrganih
- 1 rdeča paprika, narezana
- 1 rumena paprika, narezana
- 1 manjša čebula, narezana na lističe
- 1 žlica olivnega olja
- 1 žlica sojine omake
- 1 čajna žlička balzamičnega kisa
- Sol in poper po okusu
- Sveža bazilika za okras
Postopek:
- V ponvi segrej olje in dodaj čebulo. Praži 3–4 minute, da se zmehča.
- Dodaj maitake in praži 5 minut, da rahlo porjavijo.
- Dodaj papriko in kuhaj še 3–4 minute, da se zmehča, a ohrani čvrstost.
- Dodaj sojino omako in kis, začini s soljo in poprom. Premešaj.
- Postrezi posuto s svežo baziliko.
Brskaj po naši ponudbi
-
-
-
Cordyvit®
Cordyceps ( Glavatec ) Od 23,00 €Izberite možnosti Ta izdelek ima več različic. Možnosti lahko izberete na strani izdelka -
Galimmun®
Imunost 18,00 €Izberite možnosti Ta izdelek ima več različic. Možnosti lahko izberete na strani izdelka -
Ostali recepti

Sveže testenine z maitake in smetanovo omako
Sveže testenine z maitake v kremasti smetanovi omaki z vinom, timijanom in parmezanom – razkošen obrok v 20 minutah.

Šitake in brokoli s sezamovim oljem
Hitra jed iz šitak in brokolija s sezamovim oljem – hrustljava, aromatična in bogata z vlakninami.

Rižota s šitakami
Pečena rižota s šitakami in parmezanom – kremasta, aromatična jed, pripravljena brez stalnega mešanja.








