Pražene maitake s papriko

Pražene maitake s papriko

Z VAMI NA POTI DO ZDRAVJA

Pražene maitake s papriko

Pražene maitake s papriko
Gobevital logo

gobevital

Čas priprave: 10 minut
Skupni čas: 12 minut
Porciji: 2
Hranilna vrednost: 170 kcal, beljakovine 4 g, ogljikovi hidrati 18 g, maščobe 9 g, vlaknine 4 g

Sestavine:

  • 150 g gob maitake, natrganih
  • 1 rdeča paprika, narezana
  • 1 rumena paprika, narezana
  • 1 manjša čebula, narezana na lističe
  • 1 žlica olivnega olja
  • 1 žlica sojine omake
  • 1 čajna žlička balzamičnega kisa
  • Sol in poper po okusu
  • Sveža bazilika za okras

Postopek:

  1. V ponvi segrej olje in dodaj čebulo. Praži 3–4 minute, da se zmehča.
  2. Dodaj maitake in praži 5 minut, da rahlo porjavijo.
  3. Dodaj papriko in kuhaj še 3–4 minute, da se zmehča, a ohrani čvrstost.
  4. Dodaj sojino omako in kis, začini s soljo in poprom. Premešaj.
  5. Postrezi posuto s svežo baziliko.

Brskaj po naši ponudbi

Ostali recepti