Z VAMI NA POTI DO ZDRAVJA
Juha z resastim bradovcem in divjim rižem
gobevital
Čas priprave: 15 minut
Skupni čas: 40 minut
Porciji: 2
Hranilna vrednost: 300 kcal, beljakovine 8 g, ogljikovi hidrati 50 g, maščobe 9 g, vlaknine 6 g
Sestavine:
- 150 g gob (Hericium erinaceus), natrgane na večje koščke
- 1/2 skodelice divjega riža, opranega
- 1 manjša čebula, sesekljana
- 1 steblo zelene, sesekljano
- 2 stroka česna, sesekljana
- 1 žlica olivnega olja
- 750 ml zelenjavne jušne osnove
- 1 čajna žlička suhega origana
- Sol in poper po okusu
- Svež timijan za okras
Postopek:
- V loncu segrej olje. Dodaj čebulo, zeleno in česen ter praži 5 minut, da se zmehčajo.
- Dodaj gobo resastega bradovca in praži 5 minut, da rahlo porjavi in sprosti aromo.
- Vmešaj divji riž in origano. Zalij z jušno osnovo, posoli in popopraj.
- Zavri, nato znižaj temperaturo in pokrij. Pusti, da rahlo vre 35 minut, dokler riž ni mehak.
- Po potrebi še dosoli ali popopraj. Postrezi vroče, okrašeno s svežim timijanom.
Brskaj po naši ponudbi
-
-
Pandin sirup
Cordyceps ( Glavatec )10,99 €Izvirna cena je bila: 10,99 €.5,73 €Trenutna cena je: 5,73 €. -
-
-
-
Zmajčkov sirup
Cordyceps ( Glavatec )10,99 €Izvirna cena je bila: 10,99 €.5,73 €Trenutna cena je: 5,73 €. -
-
MycoLatte – kava z gobami
Ekstrakt31,99 €Izvirna cena je bila: 31,99 €.27,19 €Trenutna cena je: 27,19 €.
Ostali recepti

Sveže testenine z maitake in smetanovo omako
Sveže testenine z maitake v kremasti smetanovi omaki z vinom, timijanom in parmezanom – razkošen obrok v 20 minutah.

Šitake in brokoli s sezamovim oljem
Hitra jed iz šitak in brokolija s sezamovim oljem – hrustljava, aromatična in bogata z vlakninami.

Rižota s šitakami
Pečena rižota s šitakami in parmezanom – kremasta, aromatična jed, pripravljena brez stalnega mešanja.








