Z VAMI NA POTI DO ZDRAVJA
Grilirane šitake z balzamično glazuro
gobevital
Čas priprave: 10 minut
Čas priprave skupaj: 15 minut
Število porcij: 2
Hranilna vrednost na porcijo: 130 kcal, beljakovine 4 g, ogljikovi hidrati 12 g, maščobe 7 g, vlaknine 3 g
Sestavine:
- 150 g gob šitake, brez stebel
- 2 žlici balzamičnega kisa
- 1 žlica olivnega olja
- 1 čajna žlička medu
- 1 strok česna, drobno sesekljan
- Sol in poper po okusu
- Sveža bazilika za okras
Postopek:
- V manjši skledi zmešaj balzamični kis, olivno olje, med, česen, sol in poper.
- Žar segrej na srednjo temperaturo. Gobe premaži z mešanico.
- Položi jih na žar z lamelami navzdol. Peči 4–5 minut, nato obrni, ponovno premaži in peči še 4 minute, dokler niso mehke in lepo zapečene.
- Postrezi posute s svežo baziliko.
Brskaj po naši ponudbi
-
-
Hericium erinaceus
Imunost Od 22,99 €Izberite možnosti Ta izdelek ima več različic. Možnosti lahko izberete na strani izdelka -
-
-
Ostali recepti

Sveže testenine z maitake in smetanovo omako
Sveže testenine z maitake v kremasti smetanovi omaki z vinom, timijanom in parmezanom – razkošen obrok v 20 minutah.

Šitake in brokoli s sezamovim oljem
Hitra jed iz šitak in brokolija s sezamovim oljem – hrustljava, aromatična in bogata z vlakninami.

Rižota s šitakami
Pečena rižota s šitakami in parmezanom – kremasta, aromatična jed, pripravljena brez stalnega mešanja.








