Z VAMI NA POTI DO ZDRAVJA
Praženi bukovi ostrigarji in bučka z zelišči
gobevital
Čas priprave: 10 minut
Skupni čas: 15 minut
Porciji: 2
Hranilna vrednost: 140 kcal, beljakovine 4 g, ogljikovi hidrati 10 g, maščobe 10 g, vlaknine 3 g
Sestavine:
- 150 g bukovih ostrigarjev, narezanih
- 1 bučka, narezana na polmesece
- 2 žlici olivnega olja
- 1 strok česna, drobno sesekljan
- 1 čajna žlička svežega timijana
- Sol in poper po okusu
- Svež peteršilj za posip
Postopek:
- V ponvi segrej olje in dodaj česen. Praži 1 minuto, da zadiši.
- Dodaj bukove ostrigarje in praži 4–5 minut, dokler ne postanejo zlati in mehki.
- Vmešaj narezano bučko in timijan. Kuhaj še 5 minut, da se bučka zmehča, a ostane čvrsta.
- Posoli in popopraj po okusu. Dobro premešaj.
- Odstrani z ognja in potresi s svežim peteršiljem. Postrezi toplo.
Brskaj po naši ponudbi
-
MycoCoffee – kava z gobami
Chaga ( Inonotus obliquus )31,99 €Izvirna cena je bila: 31,99 €.29,99 €Trenutna cena je: 29,99 €. -
Galimmun®
Imunost Od 18,00 €Izberite možnosti Ta izdelek ima več različic. Možnosti lahko izberete na strani izdelka -
Hericium erinaceus
Imunost Od 22,99 €Izberite možnosti Ta izdelek ima več različic. Možnosti lahko izberete na strani izdelka -
Zmajčkov sirup
Cordyceps ( Glavatec )10,99 €Izvirna cena je bila: 10,99 €.5,73 €Trenutna cena je: 5,73 €. -
-
Cordyvit®
Cordyceps ( Glavatec ) Od 23,00 €Izberite možnosti Ta izdelek ima več različic. Možnosti lahko izberete na strani izdelka
Ostali recepti

Sveže testenine z maitake in smetanovo omako
Sveže testenine z maitake v kremasti smetanovi omaki z vinom, timijanom in parmezanom – razkošen obrok v 20 minutah.

Šitake in brokoli s sezamovim oljem
Hitra jed iz šitak in brokolija s sezamovim oljem – hrustljava, aromatična in bogata z vlakninami.

Rižota s šitakami
Pečena rižota s šitakami in parmezanom – kremasta, aromatična jed, pripravljena brez stalnega mešanja.








